Um aplicativo gratuito para Android, da HealthyDietDev.
O jejum intermitente é uma ferramenta poderosa para ajudá-lo a perder peso e melhorar sua saúde. Com este aplicativo, você pode criar e monitorar facilmente sua programação de jejum intermitente.
Não é uma dieta, mas é um tipo especial de padrão alimentar e está cientificamente comprovado que ajuda a perder peso e melhorar sua saúde.
O maior benefício deste método é que ele mantém você motivado, e é um aplicativo muito simples e fácil de usar.
Você pode criar e monitorar seu cronograma de jejum intermitente de forma natural. Você não precisa contar calorias, não precisa fazer cálculos complicados, não precisa ter nenhum conhecimento especial sobre nutrição, não precisa comprar nenhum equipamento especial e não precisa para seguir quaisquer instruções especiais.
Com este aplicativo, você pode facilmente criar e monitorar sua programação de jejum intermitente.
